瑜伽砖应该买哪种材料和价格的？
那要看你最终学习的目的，或者你要学习哪个瑜伽体系，笼统的分，版瑜伽就分为冥想和体式两类，权你如果只是想要塑型，练习基本的体式来保持身材（注意是仅仅想要塑型），那么我不建议你用瑜伽砖，瑜伽球之类的辅助设备。特别是前期
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1、那要看你最终学习的目的，或者你要学习哪个瑜伽体系，笼统的分，版瑜伽就分为冥想和体式两类，权你如果只是想要塑型，练习基本的体式来保持身材（注意是仅仅想要塑型），那么我不建议你用瑜伽砖，瑜伽球之类的辅助设备。特别是前期。我以前学习瑜伽的时候，我的导师说，瑜伽体式在于你自己的舒适度，一个体式没有标准，当你感觉到有一点点“疼痛的舒服”（这个词有点怪，不过你应该懂的）那么你就做对了。你要一点一点的去接近你的导师的动作，一点一点的调整。如果你非要一个辅助设备的话，我建议你买一个大的镜子，对着练习
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- 那要看你最终学习的目的，或者你要学习哪个瑜伽体系，笼统的分，版瑜伽就分为冥想和体式两类，权你如果只是想要塑型，练习基本的体式来保持身材（注意是仅仅想要塑型），那么我不建议你用瑜伽砖，瑜伽球之类的辅助设备。特别是前期。我以前学习瑜伽的时候，我的导师说，瑜伽体式在于你自己的舒适度，一个体式没有标准，当你感觉到有一点点“疼痛的舒服”（这个词有点怪，不过你应该懂的）那么你就做对了。你要一点一点的去接近你的导师的动作，一点一点的调整。如果你非要一个辅助设备的话，我建议你买一个大的镜子，对着练习